Поддршката за целото човечко тело е 'рбетот, тој е условно поделен на 3 дела - цервикален, торакален и лумбосакрален. Познато е дека цервикалниот регион се состои од 7 пршлени, благодарение на нив човекот може да прави кружни движења со главата.
Најчесто првиот дел од одделот страда од болести, најчест проблем е остеохондрозата на вратот. Физичката активност доведува до деформација на пршлените и последователна појава на болка, па дури и слабеење на мускулниот корсет. Размислете за народните методи за справување со оваа болест и причините што ја предизвикуваат.
Причини за цервикална остеохондроза
Денес, болеста се јавува кај многу луѓе, првата причина е нарушување на држењето на телото и неухранетост. Меѓу другите фактори кои придонесуваат за формирање на цервикална остеохондроза, седентарен начин на живот, седечка работа и микротрауми станаа широко распространети. Како резултат на тоа, се јавува атрофија и општо слабеење на мускулите. Болката во 'рбетот се јавува и како резултат на тешка хипотермија.
Симптоми на остеохондроза на вратот
Манифестациите на болеста се поделени во 4 групи, секоја од нив зависи од воспалената област.
Ајде да го разгледаме секој подетално:
- кардинални синдроми. Тие често се мешаат со манифестација на ангина пекторис и залудно вршат непотребно лекување на срцето. Овој синдром се манифестира како резултат на воспаление на корените на големиот пекторален мускул. Резултатот е појава на пароксизмална болка со кашлање и кивање при остри вртења на главата;
- радикуларни синдроми. Кај луѓето нивната болест се нарекува цервикален ишијас. Сличен симптом се појавува поради компресија на нервот на 'рбетот. Во овој случај, синдромот на болка се пренесува на врвовите на прстите. Тоа е придружено со вкочанетост на екстремитетите или пецкање во нив;
- Иритативни рефлексни синдроми. Има болка во форма на горење и се шири на целиот цервикално-окципитален регион. Таквиот синдром се манифестира при нагли движења, ако пред тоа главата била долго време имобилизирана. Таквите болки може да се забележат дури и во градите или рамената;
- Синдром на вертебрална артерија. Во овој случај се јавува мачна болка во вратот и главата, која се шири кон слепоочницата. Најчесто се јавува после спорт или друг сериозен напор. Други сериозни симптоми се губење на свеста, вртоглавица, па дури и гадење. Токму овој синдром може да доведе до губење на видот или слухот.
Третман на народни лекови за остеохондроза на цервикалниот 'рбет
Денес, покрај конзервативното лекување со помош на лекови и процедури, се користат и домашни рецепти, кои се подготвуваат врз основа на природни состојки. Тие се добар додаток на терапијата и практично немаат контраиндикации, освен за индивидуална нетолеранција.
Со цел да се избегне појава на негативни последици, се препорачува да се спроведе едноставен тест за алергија. За да го направите ова, мала количина од подготвениот состав се нанесува на кожата на рачниот зглоб и се забележува реакцијата на телото. Кога по 15 минути не се појави иритација, составот се третира, инаку е подобро да се одбие рецептот.
Размислете како да ја третирате цервикалната остеохондроза со народни лекови:
- Инфузија на целер. Составот се користи за ублажување на воспалението и ублажување на болката. За подготовка на составот земете 2 г рендан корен од целер и прелијте го со 250 мл врела вода. Се остава да кисна 9 часа, потоа се филтрира и се зема 5 ml пред јадење 3 пати на ден. Кога се користи семе за подготовка на лекот, земете 20 g и додадете во 250 ml врела вода. Инсистирајте 2 часа, филтрирајте и земајте 20 ml исто толку пати. Ваквите рецепти се користат долго време;
- Билни колекција. Инфузијата се подготвува од следните состојки: 20 гр оригано, хмељ, камилица и магдонос, 100 гр коприва и 200 гр риган. Сите состојки се мешаат и се варат во 1, 5 литри вода. Потоа инсистирајте 3 дена на темно место и филтрирајте. Третманот се изведува на следниов начин: пијте го составот од 20 ml 2 пати на ден;
- Чај со корени од сончоглед. Со овој напиток можете да го отстраните вишокот сол од зглобовите. Корените претходно се мијат и сушат темелно. Потоа се мелат и се мелат во прав. За подготовка на народен лек земете 125 гр прашок и прелијте со 1, 5 литри вода кои се ставаат во емајлиран сад. Се меша темелно и се вари 30 минути. Откако ќе помине времето, се филтрира и се пие 250 ml после јадење. Целиот чај мора да се испие за 3 дена, а потоа се подготвува нов состав. Текот на третманот е 30 дена;
- Компресира врз основа на 'ржано брашно. Тестото се подготвува од 150 гр брашно и вода. По месењето треба да се одлежи 2 дена. По истекот на времето, цервикалниот 'рбет се трие со терпентин и се нанесува подготвеното тесто. Одозгора се става целофан и се изолира со шал. Третманот се изведува 2 часа Повторете ги манипулациите на секои 2 дена;
- Маст во масло. За да го подготвите производот, земете 1 јајце, 20 g брашно, 20 ml оцет и 150 g путер. Сè се меша и се става на темно место 48 часа. По истекот на времето, филмот се отстранува од површината. Добиениот лек се трие на болното место.
Превенција на цервикална остеохондроза
За да се избегне појава на оваа болест, се препорачува да се следат некои едноставни правила од секојдневниот живот.
Размислете кои методи се погодни за ова:
- Борба со седентарен начин на живот. Секој знае дека тренираните мускули помагаат да се одржи торзото во правилна положба и не дозволуваат премногу да се напрега вратот. Исто така, важно е да се набљудува златната средина, бидејќи големите товари се штетни;
- Нормализација на тежината. Вишокот килограми води до фактот дека постои неправилна распределба на оптоварувањето на 'рбетот, како резултат на тоа, се појавуваат микротрауми, а интервертебралните дискови се истрошуваат. Дополнително, прекумерната тежина доведува до нарушувања на циркулацијата и недостаток на потребната исхрана во зоната на јаката на 'рбетот. Како резултат на тоа, производството на природен колаген се намалува, дисковите ја губат својата еластичност, сето тоа доведува до појава на остеохондроза;
- Реставрација на држењето на телото. Од 'рбетот заминуваат голем број нервни корени кои го поврзуваат со сите органи и системи. Сите дефекти доведуваат до прераспределба на товарот, што значително се разликува од природниот. Резултатот е појава на болки во мускулите, спазам и ограничена подвижност на вратот. Правилната положба треба да биде и за време на будност и за време на спиењето;
- Превенција на микротраума. Експертите се сигурни дека жената не треба да крева тежина поголема од 6 килограми. Во исто време, треба да се избегнува кревање на тешки предмети со истовремено движење на главата и кревање раце. При пренос на тежина на долги растојанија, пожелно е рамномерно да се распредели товарот на две раце;
- Елиминација на хронични инфекции. Ваквите болести го намалуваат нивото на природната одбрана на телото, ја нарушуваат циркулацијата на крвта и исхраната во меките ткива на вратот;
- Минимизирајте го статичкиот стрес во вратот. Докажано е дека долгото седење или стоење со наведната глава доведува до тоа дека мускулите се во постојана напнатост и во исто време не ја добиваат потребната исхрана. Сето ова доведува до оштетување на цервикалниот 'рбет.
Важно е да се запамети дека болеста не се појавува веднаш, туку постепено се развива во текот на неколку години. Секој може да ја спречи остеохондрозата со помош на превентивни мерки. Нема да им треба многу време, но придобивките ќе бидат значителни.